+ Добавить новость + Добавить совет + Добавить статью + Вопрос / ответ


Средства закаливания

К основным средствам и методам закаливания (по увеличению степени воздействия на организм) относятся:

1) закаливание воздухом;

2) солнечные ванны;

3) водные процедуры (обтирание, обливание, душ, купание в естественных водоемах, бассейнах или в морской воде);

4) обтирание снегом;

5) хождение босиком;

6) баня или сауна с купанием в холодной воде;

7) моржевание.


+ Добавить сценарий + Добавить игру + Добавить обьявление + Научную статью