+ Добавить новость + Добавить совет + Добавить статью + Вопрос / ответ


Дети пьют лишь 25% воды от суточной нормы

obezvozhivanieСовсем недавно ученные сделали заявление о том, что современные дети выпивают всего 25% воды, от суточной нормы. Они зачастую восполняют потребность организма в жидкости за счет газированных напитков и соков, которые содержат опасно высокую концентрацию сахара. что  в свою очередь увеличивает опасность развития диабета второго типа и кроме этого приводят к ожирению.

Британские ученые выяснили, что современные школьники в возрасте от 11 до 18 лет, в среднем, каждый день выпивают 453 миллилитра чистой воды. Между тем, здоровой нормой потребления жидкости были бы 1, 8 литра. Дети в возрасте от 4 до 10 лет выпивают лишь 276 миллилитров воды. В общей сложности, это составляет 25% ежедневно необходимой потребности в воде..

Эксперты в области здравоохранения настоятельно рекомендуют отказываться от газированных напитков в пользу чистой воды, напитков без сахара, молока с низким содержанием жира, а также чая и кофе. Кроме того, исследование показывает, что «напитком по умолчанию» для большинства детей становится водопроводная вода, которая далеко не всегда является безопасной.

В связи с этим власти должны сделать чистую воду более доступной, как в детских садах и школах, так и в других местах массового скопления детей и подростков. Это поможет предотвратить  эпидемию детского ожирения, которая захватывает очень большой процент детей в развитых странах. Ожирения у ребенка вызывает дополнительную нагрузку на сердце, что приводит к различным заболеваниям сердца, опухолей и диабета.

Дата: 11.04.2016 04:22


+ Добавить сценарий + Добавить игру + Добавить обьявление + Научную статью