+ Добавить новость + Добавить совет + Добавить статью + Вопрос / ответ


Баня и астма

Астма представляет собой спазм бронхов, ослизнение бронхиол с тем, чтобы предотвратить излишнее вымывание из организма углекислоты. Жар бани способствует повышенному образованию в организме углекислого газа, расслабляет сосуды, расширяет бронхи, смягчает мускулатуру органов дыхания, что сказывается благоприятно — состояние астматиков заметно улучшается. Дыхание становится свободнее, отходит мокрота.

Для лечения астмы подходит больше сухая парная, которая лучше выводит слизь и в которой лучше дышится.

Чтобы действие парной было выраженным, ее надо делать через день. Количество заходов и время пребывания устанавливается по самочувствию.

Для более успешного лечения астмы надо применить методику очищения полевой формы человека (в основе многих случаев астмы лежит психический зажим, который приводит к волнению, а волнение — к спазмам), регулярно голодать по 7—15 суток и более 1 раз в 3—6 месяцев, применить саморегуляционный психотренинг (чтобы овладевать ситуациями, в которых человек обычно волнуется), освоить дыхание по Бутейко и следить за своим питанием (белковое питание приводит к «разбышиванию» организма). Сочетание всего указанного позволяет легко справляться с астмой. А незнание этого приводит к залечиванию и смертельным исходам, ибо не устраняет первопричин заболевания.


+ Добавить сценарий + Добавить игру + Добавить обьявление + Научную статью